2024年07月24日 20:00 - 21:00
概念課程:壓迫關節運用式與體位法相關聯,Yoga,7/24周三晚8:00 視訊線上瑜伽<當日預約 線上瑜珈 入門<灰色階
吳櫻芝老師
上課應帶物品
課程注意事項:備瑜伽墊與二顆瑜伽磚
1}請至少提前五分鐘到課,
2}遲到進入請注意安全,
3}老師不約束到課時間,到課就扣堂課,不管上課幾分鐘。
4}瑜伽上課時間一小時。
5}學員請開鏡頭,關麥克風。
6}課程後才有時間至系統扣堂,請選23:58那個補扣,請當日進行。
7}注意老師的聲音有正常,沒有聽到反應給老師。
8}注意老師上課是有音樂給學生聽,沒有聽到要反應跟老師知道。
9}動作看不清楚,有問題請立即反應。