08:45 - 09:45
九宮格串流式 初級瑜伽☆ 灰［未學習，感覺僵硬，不想太累
吳櫻芝老師
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09:55 - 10:55
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九宮格十字串流式（十字墊 初級瑜伽☆ 灰［未學習，感覺僵硬，不想太累
吳櫻芝老師
11:05 - 12:05
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九宮格串流式 Yoga 綠［適度柔軟，一些核心
吳櫻芝老師
14:00 - 15:00
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限孕期 孕婦瑜珈-入門課程 ☆A1瑜伽
江淑菁老師
