《#如何成為瑜伽老師 》共24篇系列系列：第九篇章 第9篇｜第一次學瑜伽師資要注意什麼？

2026-10-23

《#如何成為瑜伽老師 》共24篇系列系列：第九篇章 第9篇｜第一次學瑜伽師資要注意什麼？ 第一次選師資課程，不要只看課程名稱與價格。 先了解老師的教學方式、班級人數、實際試教比例、是否教授編課，以及課程內容是否符合自己的程度。 還可以問一個非常實際的問題： 「如果我跟不上怎麼辦？」 這個問題往往比「總共有幾個小時」更重要。 另外，也不要為了取得資格而勉強自己的身體完成不適合的動作。 真正好的師資學習，應該讓你越來越了解自己的身體，而不是越學越害怕自己不夠厲害。 #瑜伽師資課程 #台中瑜伽師資培訓班 #台中一對一私人瑜伽家教培訓師資課程 #吳櫻芝瑜伽師資課程WUYINGCHIHYOGA