瑜伽#cocoyoga空瑜伽 學員課上常見一千問：第六問，瑜伽墊是買多厚的好？

2022-12-23

#cocoyoga空瑜伽 學員課上常見一千問：第六問，瑜伽墊是買多厚的好？ #吳櫻芝Gigi老師 答： 6mm剛好厚薄度，對站立動作與跪坐在墊子上動作，都是很好的厚度，因為站著的平衡式若是太厚墊子是無法好好平衡的喔，而跪的緩衝膝蓋或腳板感覺是很好的厚度適中感。 #瑜伽 #瑜珈 #瑜珈護膝跪墊 #瑜伽墊 #台中北屯瑜珈 #台中北屯瑜珈 #台中瑜珈 #台中瑜珈推薦 #九宮格瑜珈 #台中北屯瑜珈 #台中北屯瑜伽 #空瑜伽 #空瑜珈 #yogapractice #Yoga #yogateacher #yogaquestions #GigiYoga #gigiyogataiwantaichung #台中瑜伽老師 #台中瑜伽 #台中瑜珈課程 #台中瑜珈老師 #台中孕婦瑜珈 #cocoyogacocoyoga #空瑜伽cocoyoga