【台中西區瑜珈】吳樱芝老師師資培育-從瑜珈看人格

2018-08-21

九宮格瑜珈椎體串連功法

⋯從瑜珈看人格⋯

骨盆不正
1）旋轉上下（躺下看：做事常常短短、前前後後、不一至。
2）高低臀（長短腳：做事過急、只注重ㄧ件事、忽略了很多小事。
3）外擴：找不到方向。
4）內旋：懶惰。
5）外轉：做事情常不著邊際、無所事從。
6）前傾：個性很直、只想到自己、忘了考慮別人感覺。
7）後傾：自以為聰明。
8）腰椎歪斜：做事過急燥。
9）骨盆痛點：難持之以恆。


吳樱芝老師九宮格瑜珈從瑜珈看人格
（下回分解腰椎骨盆不正⋯


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