瑜伽體位法長坐：分解 #梁思思Sisy瑜伽

2023-12-11

長坐： 調節呼吸， 兩腳打直， 腳與臀寬， 身體前彎， 膝蓋打直， 下巴收低， 下壓最多。 （小編：#梁思思Sisy瑜伽 2023／12／11 圖 #江淑菁瑜伽老師 ●學員官Line，加入用系統預約課程： https://lin.ee/lsHEmlH 教室住址： 在Google下面點進去 ●吳櫻芝瑜伽 0922 128 788 https://g.co/kgs/jcFhEd 台中市北屯區昌平路一段95-8號15樓，電梯到14樓。 ●#九宮格瑜伽 臉書 https://www.facebook.com/profile.php?id=100065599505139&mibextid=ZbWKwL ●吳櫻芝老師臉書 https://www.facebook.com/Gigiyogalife?mibextid=ZbWKwL 個人line帳yingjy128 ●江淑菁老師臉書 https://www.facebook.com/profile.php?id=61554704152036&mibextid=hIlR13 ●教室住址？ ●摩托車停那裡？ 影片請看： https://youtu.be/9ZY6qIAucR4?si=HdDl4L6sd8z9UZ9M ●開車停那裡？ ●教室位置？ 影片請看： https://youtu.be/ENdLxa1NOug?si=xfzirJjCdhE9r8Pi #吳櫻芝瑜伽 昌平路一段95-8號15樓 瑜伽粉絲專頁 https://www.facebook.com/Gigiyogalife?mibextid=ZbWKwL 了解瑜伽幫助體位。 #空瑜伽色階分級師資培訓招募中 #瑜伽 #Yoga #吳櫻芝CoCo老師 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜珈 2023年瑜伽體位照 #吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法 #瑜伽體位法 #台中瑜伽師資培訓 #瑜伽分解教學 #瑜伽 #瑜珈 #台中孕婦瑜珈 #台中孕婦瑜珈 #台中瑜伽教室 #台中瑜珈教室 #台中瑜伽老師 #台中瑜伽老師 #台中瑜伽課程 #YOGA