孕期纖維肌痛症/與瑜珈相關聯04-22422662
#孕期早期 #孕婦 的疼痛症在3個月孕期時慢慢顯現,孕婦最舒服的時候是在5-7個月間的懷孕,隨著寶寶越來越長大推移身體筋膜,身體神經漸漸被壓迫產生酸麻、點區塊疼痛、大片筋膜發炎等的現象,在7-10個月期間媽媽們更是感覺從常見孕期腫脹、腰酸背痛、肩胸痛症狀、雌骨疼痛問題,伴隨更嚴重的[#纖維肌痛症],[#淺層纖維肌痛症]從孕期間加劇的嚴重疼痛感,延發自產後等 #脱續性疼痛症(吳樱芝老師研究專有孕期疼痛名稱),#脱續性疼痛症 意名:為不知名的疼痛從孕期才開始的到產後終身都可能從未痊癒,區域性畫圓的疼痛症感覺,需要經由伸展動作呼吸深層的帶入課上練習,每週達2次2年可完全修復,復健體位:斜向式、循環畫圓體位串連發。
報名洽官line@384mqnyp
2019/11/18吳樱芝老師筆
#台中孕婦瑜珈
#台中北屯瑜珈
#台中北區瑜珈
#孕婦瑜珈 #台中孕婦瑜伽
#台中西區孕婦瑜珈
#孕婦瑜珈的禁忌體位法
#吳樱芝九宮格瑜珈直橫側斜概論
#台中孕婦瑜珈培訓會所
文章以下轉貼自http://www.tcmg.com.tw/paper/paper-980403.htm
什麼是纖維肌痛症? 纖維肌痛症是一種常常被誤解或忽略的疾病,會造成反覆發作、遊走全身各處的肌肉、肌腱或韌帶的疼痛和壓痛。纖維肌痛症是一種常見而慢性的疾病,常常會併發疲倦、睡眠障礙及記憶變差等等問題。纖維肌痛症的病患約佔所有人口的百分之二到百分之四。纖維肌痛症比較好發於生育期的女性,不過男性或青少年也可能得到這個疾病。 纖維肌痛症的原因不明。不過我們知道在纖維肌痛症的病患體內,有一種跟疼痛相關的神經傳導物質(Substance P)特別多。所以,也許纖維肌痛症的病患因此變得對於疼痛特別敏感。因為纖維肌痛症病患的家人得到這個疾病的機率比一般人高,所以基因可能對於纖維肌痛症的形成有一定的影響。另外,生活中包括生理上、心理上或環境中的種種刺激也都可能與誘發纖維肌痛症的發作有關。 纖維肌痛症有什麼症狀? 纖維肌痛症是一種臨床診斷的症候群,主要的症狀包括廣泛性肌肉疼痛、壓痛及疲倦等等。纖維肌痛症的疼痛可能有深層的痠痛、僵硬、燒灼感、抽痛等等特色,甚至也有病患描述是一種麻麻的、刺痛的或有東西爬來爬去的感覺。纖維肌痛症的患者常常會同時併發某些特定的身體病痛,包括頭痛、腸躁症、激躁性膀胱、認知及記憶障礙、顳頷關節疾病、骨盆疼痛、腿部不寧症候群、對噪音或溫度敏感、焦慮症或憂鬱症等等。這些同時併發的身體病痛可能或輕或重,而且跟纖維肌痛症的疼痛一樣,隨著時間進行時好時壞。