手太陰肺經/與瑜珈相關聯/吳樱芝老師瑜珈

手太陰肺經是一條經脈,十二正經之一,與手陽明大腸經相表里。 根據《靈樞·經脈》,其循行如下:肺手太陰之脈,起於中焦,下絡大腸,還循胃口,上膈屬肺。從肺系,橫出腋下,下循臑內,行少陰、心主之前,下肘中,循臂內上骨下廉,入寸口,上魚,循魚際,出大指之端。其支者,從腕後直出次指內廉,出其端。 

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氣管、支氣管與肺部是重要的呼吸器官,久咳不癒時,常是有重要的病因,在瑜珈手勢中以手太陰肺經經循做拉扯手部動作,療癒問題喔!

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