孕婦瑜珈/活氧寶寶神經元/產前瑜珈術
孕婦瑜珈是活氧寶寶神經的來源，在孕期間胎兒在母親肚腹中時，寶寶神經細胞一分鐘可以長二十五萬神經元，等到出生，大腦有ㄧ百億以上的神經元；出生後會慢慢遞減，因為人體不需要使用這麼多。
伸展瑜珈體位法中，透過中樞神經系統作用至其他神經系統活絡了全身的細胞，呼吸、放鬆心情、身體動作加總計算為瑜珈串連的孕期幫助，活氧神經由呼吸按摩般的存在帶入身體骨骼、肌肉、臟腑功能增強，透過臍帶傳導，經過血液循環順暢給母體跟寶寶產生聯盟串聯的活氧作用，使其出生後能高含氧量化，讓寶寶大腦慢慢成熟，使大腦活化。
孕婦瑜珈課程需要體位動作裡，呼吸與動作成平行式慣連，以橫向式為佳。直向式做輔導動作成輔助練習加總動作， 禁忌仰向式。
2020/2/14吳樱芝老師筆
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