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九宮格瑜珈每週課程十二月課表

2020/11/29-12/6

1）胃、脾臟相關/體位法

椎柱側彎症、橫向式認識

2020/12/7-13

2）陰陽經脈認識相關/體位法

回春瑜珈、產後瑜珈、直向式

2020/12/14-20

3）手太陰肺經相關/體位法

有氧競技、舞蹈融合、側向式

2020/12/21-27

4）手陽明大腸經/體位法

斜向式與自體免疫學相關

 

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