孕婦瑜伽最新課程表／2022／3
台中市北屯區昌平路一段95-8號 柔瑜珈/台中北屯課程瑜珈教室 以簡單伸展運動為主的瑜珈體位練習，伸展指的是大方向動作，多以十字交錯動作擺放的練習，用基礎拜日式做為體位式練習比較多，和緩的擺放位置，達到身體健康狀況不佳的療癒改善，柔軟細膩度的拉筋練習，老師在過程中更以吐那呼吸做換氣， 讓動作簡單呼吸練習來的容易更多， 達到拉扯五臟六腑排毒的幫助，四肢僵硬肥胖的循環更加，柔瑜珈注重呼吸吐吐、體位外展、臟腑提上，簡易容易和緩的瑜珈來參加我們吧！ #台中瑜珈北屯 #台中瑜珈 問課line帳yingjy128 招生line帳yingjy128 #文心路瑜伽 #文心路瑜珈 #昌平路瑜珈 #昌平路瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中北屯瑜伽 #台中瑜伽 #台中瑜珈 #柔瑜伽
