孕期腫脹肥胖為什麼？ #孕婦瑜珈
孕期腫脹肥胖為什麼？ #孕婦瑜珈 當媽媽一進入孕期就會感到水腫現象，為什麼？ 因為腎臟功能遭到中樞神經系統改變，孕期週數越高時會五臟位移，壓迫椎柱神經就會產生水腫，每位孕期的媽媽顯像不同，腎臟在身體手肘放下來對到位置的身體2側，所以孕吐、水腫為孕期早期預警現象，腰椎正後方對應胃神經，胃神經與腎臟神經相互交應交錯在身體旁處，所以孕婦伸展瑜珈可以和緩腫脹，孕期越早進行為佳，預防勝於治療，然當腎臟神經跟五臟位移之後， 會瞬間水腫在2週內胖6-10公斤，也會容易處於高風險妊娠高血壓下，需要走路運動控制，常見妊娠高血壓在孕期5-8個月， 如果一懷孕便很腫，就要把神經外展拉扯，故而有孕婦瑜珈，伸展外展動作和緩腫脹不適，水腫、腰酸背痛都會和緩到最佳。 2020/7/3吳樱芝老師筆 #吳樱芝瑜珈 #吳樱芝瑜伽 #台中北屯孕婦瑜珈 #台中北屯孕婦瑜伽 #吳樱芝九宮格瑜珈椎體串連法 Line帳yingjy128
