#cocoyoga空瑜伽 學員課上常見一千問：第九問
#吳櫻芝CoCo老師 答：課程中喝水可以，但不能喝太多，解渴不喝多，過多的液體流動於身體裡，在伸展時候都是連續動作，會有溢出口中胃中感覺，影響練習，所以不宜。 #cocoyoga 空のヨガの生徒は、クラスで頻繁に千の質問をしました: 9 番目の質問, #YOGA STUDENTS ASK: ヨガのクラス中に水を飲んでもいいですか? #吳櫻芝CoCo先生の回答：コース中は水を飲んでもいいですが、飲みすぎてはいけません.喉の渇きを癒すために飲みすぎないでください.体に余分な水分が流れます.ストレッチのときは連続的な動きであり、口やお腹に溢れ、練習に影響が出るので不向きです。 #cocoyoga empty yoga students frequently asked a thousand questions in the class: the ninth question, #YOGA STUDENTS ASK: Can I drink water during yoga classes? #吳櫻芝CoCo Teacher Answer: You can drink water during the course, but you can’t drink too much. Don’t drink too much to quench your thirst. Excessive fluid flows in the body. When stretching, it’s a continuous movement, and there will be overflow in the mouth and stomach, which will affect the practice. So not suitable. 每週文章更新： 每週一 #產後瑜伽100問。 每週二常見 #成人瑜伽問題1000問。 每週三 #孕婦瑜珈100問。 每週四 #椎體對應病症相關聯。 #吳櫻芝老師的瑜伽學員常見一千問 #吳櫻芝老師產後瑜珈與孕期瑜伽專欄 Weekly article updates: Every Monday #postpartumyoga100asks.1000 common #adultyogaquestionseveryTuesday. Every Wednesday #pregnantyoga100questions. Every Thursday #vertebralbodyisassociatedwithcorrespondingdiseases. #Cocoyogateacher’syogastudentsfrequentlyaskathousandquestions #CocoyogateacherPostpartumYogaandPregnancyYogaColumn 毎週の記事の更新: 毎週月曜日 #postpartumyoga100 が尋ねます。 毎週火曜日に1000の一般的な #adultyoga の質問があります。 毎週水曜日 #妊婦ヨガ 100問。 毎週木曜日 #椎体は対応する疾患と関連しています。 #吳櫻芝先生のヨガの生徒はよく千の質問をします #吳櫻芝老师産後ヨガと妊活ヨガコラム #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga
