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什麼樣的瑜珈課程不能上？（一）
答：1小時從頭到尾只教拜日式的課不能上？
1）暖身式，並不是拜日式，怎麼能只教拜日式。
2）教學與自我練習不同，要有暖身、延展、體位，才是真正的瑜珈。
3）伸展跟瑜珈是不同的，在於呼吸法的帶入動作是否達到70%的動作中。

吳樱芝老師2019/2/12
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圖：2011年吳樱芝老師體位照