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#台中北屯九大優質瑜伽教師1）： #吳依璇瑜伽老師 課程教程： 1）細心觀察學員動作 2）講解詳細內容分級 3）呼吸問題引導不斷 4）體貼優雅活力充沛 5）品格教育家高學歷 6）...

別讓圓肩擔誤妳美感的體態 劇一定不能漏追 直播更不能漏看 看完一集劇,羨慕女主角身材 看完一場直播,想擁有歐妮身材,妳知道圓背,駝背和下肢腫漲,已經讓妳離勻稱體態很大一...

25 benefits of practicing yoga: 1〕Relieve physical discomfort 2〕Improve scoliosis 3〕Beautiful and elegant body 4〕Reducing mental stress 5〕Increase self-confidence 6〕Muscle strengthening exercise 7〕Find the value of life 8〕Pr...

12個需要練習瑜伽的理由： 1〕體內臟腑有老退化 2〕身體疼痛漸漸增加 3〕無爆飲飲食也會胖 4〕老是睡不好睡太短 5〕精神疾病的問題多 6〕肌肉流失越來越快 7〕人生已經沒有目...

25個瑜伽的好處： 1〕和緩身體不適 2〕改善脊椎側彎 3〕體態美麗優雅 4〕心靈壓力減輕 5〕增加自我信心 6〕肌肉強健運動 7〕找到人生價值 8〕練習找到關係 9〕專注用心人生 ...

25個瑜伽的好處： 1〕和緩身體不適 2〕改善脊椎側彎 3〕體態美麗優雅 4〕心靈壓力減輕 5〕增加自我信心 6〕肌肉強健運動 7〕找到人生價值 8〕練習找到關係 9〕專注用心人生 ...

11-12-13-14-15-16-17 Gigiyogalife 師資體位法考題： https://www.facebook.com/profile.php?id=61554791860573&mibextid=ZbWKwL 11）答A 長短腳拜日式體位法？ A:62山式.43蛇式 B:29直立貓式，C:35半肩立式，D:3...

選擇題： 1）答A 消除水腫的下身體位法是？ A:88金剛跪，B：77頭碰膝蓋式，C：69前彎站L式，D：6樹式 2）答D 膝關節退化是什麼體位法？ A：80反轉三角式,B:90單腳金剛坐式,C:113海...

聽大家在說瑜珈，不如妳來學瑜珈 在運動項目中,瑜珈佔有一席之位, 妳總聽到別人在說瑜珈,那妳有了解過它代表什麼意思嗎?透過瑜珈運動來連結提升自已身,心,靈合諧統一。透過...

色階分級Gigiyogalife ●學員官Line，加入用系統預約課程： https://lin.ee/lsHEmlH 行政老師 江老師，洪老師可以聯絡 淑菁老師粉絲專頁： https://www.facebook.com/profile.php?id=61554704152036&mibe...