2023-05-06
#吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法87運動神經失調式
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2023-04-29
#吳櫻芝九宮格瑜伽師資培訓講義體位法2後板式
九宮格師資培訓講義體位法串連方向與椎體概念訓練表 #吳櫻芝九宮格瑜伽師資培訓講義體位法2後板式 1）正面式，v反轉式。 2）順向式，v逆向式。 3）v平向式，扭轉式。 4）外展...
2023-04-23
吳櫻芝十式瘦身瑜伽操［二］／在家帶小孩可以練／有學過才適合的串聯／台中文心路昌平路遼陽四街瑜伽
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2023-04-23
吳櫻芝十式瘦身瑜伽操［一］／在家帶小孩可以練／有學過才適合的串聯／台中文心路昌平路遼陽四街瑜伽
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