2023-02-02
#台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽教室 #台中瑜珈教室#瑜伽 #瑜珈
吳櫻芝老師粉絲專頁 https://www.facebook.com/Gigiyogalife?mibextid=ZbWKwL 了解瑜伽幫助體位。 #瑜伽 #Yoga #吳櫻芝CoCo老師 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜珈 2017年瑜伽體位照...
2023-02-02
台中瑜伽老師_吳櫻芝老師空瑜伽色階分級
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2023-02-02
椎體對應病症/側彎症/痛點問題
第9問 孕婦瑜伽學員常見問題一百問：瑜伽與孕期的好處相關連：第9問：課程洽line帳0970262776 孕期跟產後臀部常常酸酸的，瑜伽可以做甚麼動作和緩？ 吳櫻芝COCOYOGA老師 答： 可做...
2023-01-31
台中瑜伽老師_吳櫻芝老師空瑜伽色階分級
吳櫻芝老師粉絲專頁 https://www.facebook.com/Gigiyogalife?mibextid=ZbWKwL 了解瑜伽幫助體位。 #瑜伽 #Yoga #吳櫻芝CoCo老師 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜珈 2017年瑜伽體位照...
2023-01-31
瑜伽Yoga2023/1/29課程表
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2023-01-31
台中瑜伽老師_吳櫻芝老師空瑜伽色階分級
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2023-01-28
瑜伽體位認識：弓箭蛇式/台中瑜伽課程推薦
適合和緩練習： 1）經痛症 2）腰髖側彎症 3）骨盆歪斜 4）瘦腰瘦屁股 5）腹痛 不宜： 1）腰痛者 2）手腕疼痛症 3）五十肩 4）肩膀骨刺易脫臼者 #吳櫻芝瑜伽 #空瑜伽 #台中...
2023-01-28
台中瑜伽課程推薦認識體位法：犁鋤式
犁鋤式 適合和緩練習： 1）睡眠問題 2）頸椎側彎 注意事項： 1）頸部退化不宜 2）頸部胸部撞擊過不宜 3）經期間不宜練習 #吳櫻芝瑜伽 #空瑜伽 #台中瑜伽課程 #台中瑜珈課...
2023-01-28
台中瑜伽老師_吳櫻芝老師空瑜伽色階分級
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2023-01-28
瑜伽Yoga2023/1/28課程表
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